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Merci en terrehappybleue

MERCI Ă  tout ce qui rend mes jours grands đŸ’«
Ce jour est grand ( hadha Nahar kabir ), cette phrase je l’ai entendu, souvent, dans la bouche de mon grand pĂšre quand on se rĂ©unissait chez lui.
J’avoue que, parfois, je me disais : c’est pas un peu trop, on vient presque chaque dimanche

Et aujourd’hui, je me rends compte Ă  quel point il est facile de banaliser certains moments prĂ©cieux et de les prendre pour acquis.

Pose un nouveau regard, en prenant le temps
– de capter ces moments de qualitĂ© vĂ©cus quand tu les vis
– ou de remercier Ă  posteriori
Remettre du ressenti ou des mots sur ce qui compte vraiment, sur tes valeurs.

Pose l’intention claire de consacrer quelques minutes, dans ta semaine, Ă  capter ces moments prĂ©cieux, mĂȘme (et surtout) si cette semaine te paraĂźt difficile. C’est vital !
Tu peux le faire seul, par Ă©crit sur un carnet ( oui j’ai un petit penchant pr ça 😉 ), ou en consacrant un moment avec tes proches pour dĂ©crire ces « petits moments vĂ©cus ».
Ça te donnera la force de prendre la direction de ce qui donne du sens à ta vie!
Tu commences quand?

Sourirement votre