J’ai envie de venir à chaque séance car le programme est riche et chaque séance aborde des sujets différents liés aux problématiques réelles et quotidiennes.. lire la suite.

C'est super bien! Ce sont des petites choses qu'on met en en place sans se rendre compte et le changement devient possible. ça rentre dans le quotidien.. lire la suite.

J’ai décidé de participer car j’en avais besoin après cette longue période d’épidémie de COVID, qui a été vécu difficilement et aussi parce que j’ai eu en confiance en Dallal... lire la suite.

Ce qui m’a vraiment motivé à tenter cette expérience c’est que je souhaitais de nouveau trouver un équilibre entre ma vie professionnelle et personnelle... lire la suite.

J'ai pris conscience que je ne m'accordais plus de temps et je ne veux plus ça. Depuis j'ai décidé de prendre ce temps pour moi chaque jour même si ce n'est que 10 minutes.. lire la suite.